Health Tips- क्या आपकी यूरिन में बार बार इंफेक्शन हो रहा हैं, तो इस बीमारी के हो सकते हैं लक्षण

By Jitendra Jangid- दोस्तो आज हम सब अपने कामकाज और जीवन की भागदौड़ में इतने व्यस्त हो गए हैं कि अपनी दिनचर्या को भूल जाते हैं, कई बार काम में व्यस्त होने के कारण हम बाथरूम में जाना भूल जाते हैं,कई लोगों को जलन, दर्द या बार-बार पेशाब आने जैसे लक्षण महसूस होते हैं। हालाँकि ये सामान्य मूत्र मार्ग संक्रमण (यूटीआई) के लक्षण लग सकते हैं, लेकिन अगर ऐसे संक्रमण बार-बार होते हैं—साल में 2-3 बार या उससे ज़्यादा—तो इन्हें नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए। यह किसी बड़ी बीमारी के लक्षण हैं, आइए जानते हैं इसके बारे में पूरी डिटेल्स

यूटीआई क्यों होते हैं

यूटीआई बैक्टीरिया के मूत्र मार्ग में प्रवेश करने और संक्रमण पैदा करने के कारण होते हैं। कुछ सामान्य कारणों में शामिल हैं:

अस्वच्छता की आदतें

पर्याप्त पानी न पीना

लंबे समय तक पेशाब रोके रखना

असुरक्षित यौन संबंध

बार-बार होने वाले यूटीआई के पीछे संभावित स्वास्थ्य जोखिम

गुर्दे का संक्रमण (पायलोनेफ्राइटिस)

अगर इलाज न किया जाए, तो यूटीआई गुर्दों तक फैल सकता है।

लक्षण: तेज़ बुखार, पीठ दर्द, उल्टी।

लंबे समय तक नज़रअंदाज़ करने से गुर्दे खराब हो सकते हैं।

मधुमेह

उच्च रक्त शर्करा प्रतिरक्षा प्रणाली को कमज़ोर कर देता है, जिससे संक्रमणों से लड़ना मुश्किल हो जाता है।

अनियंत्रित मधुमेह वाले लोगों में बार-बार यूटीआई होना आम है।

नियमित रक्त शर्करा जाँच आवश्यक है।

मूत्राशय कैंसर या मूत्र मार्ग के ट्यूमर

चेतावनी संकेत: पेशाब में बार-बार खून आना, लगातार दर्द होना और एंटीबायोटिक दवाओं से आराम न मिलना।

ऐसे मामलों में तुरंत मूत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना ज़रूरी है।

रोकथाम के सुझाव

मूत्र मार्ग से बैक्टीरिया को बाहर निकालने के लिए रोज़ाना खूब पानी पिएँ।

पेशाब को लंबे समय तक रोककर रखने से बचें।

पेशाब के बाद उचित स्वच्छता बनाए रखें।

ढीले, सूती अंडरवियर पहनें और तंग कपड़ों से बचें।

संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए हमेशा संभोग के बाद पेशाब करें।

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