'बाल झड़ रहे हैं तो झड़ना बंद हो जाएंगे' कहकर डॉक्टर अनुराग ऋषि ने बताया नुस्खा, आने लगेंगे नए बाल

एक बार में तेजी बालों का झड़ना शुरू नहीं होता है, पहले आपके गिनती के बाल झड़ते हैं फिर एक गुच्छा, फिर एक मुट्ठी और फिर धीरे-धीरे भर-भरकर हेयर फॉल शुरु होने लगता है। हम मूल कारण को जाने बिना ही एंटी-हेयर फॉल शैम्पू का इस्तेमाल करना शुरू कर देते हैं और बालों की हेल्थ को और भी खराब करना शुरु कर देते हैं। आपको समझना होगा कि बालों का झड़ना रोकने के लिए आपको केमिकल्स की नहीं बल्कि नेचुरल रेमेडीज की जरूरत है।

इसलिए आज हम आपको इस लेख में डॉक्टर अनुराग ऋषि का सोशल मीडिया पर शेयर किया गया एक ऐसा नुस्खा बताने वाले हैं, जिसका इस्तेमाल करके आप अपने बालों को तेजी से झड़ने से रोक सकते हैं और हेयर ग्रोथ को बढ़ावा दे सकते है। इस नुस्खे को तैयार करने के लिए आपको कुछ हर्बल पाउडर की जरूरत है। आइए जानते हैं डॉक्टर ने किन चीजों का इस्तेमाल करके एंटी हेयर फॉल रेमेडी बनाने का तरीका बताया है। (फोटो साभार: इंस्टाग्राम @anuragrishi)
क्या बोले डॉक्टर ​अनुराग

डॉक्टर अनुराग ने वीडियो में कहा कि 'जो शैम्पू मैं आज आपको बताने जा रहा हूं, पहला तो ये कि उसमें कोई भी हार्मफुल कार्सिनोजेन कंपाउंड नहीं होगा, उसका कोई भी साइड इफेक्ट नहीं होगा और सबसे बड़ी बात कि आपके बाल अगर झड़ रहे हैं तो झड़ने बंद हो जाएंगे। कुछ टाइम आप उसको पेशेंस के साथ यूज करोगे तो नए बाल आने लगेंगे और बाल काले भी होने लगेंगे।' इतने फायदों के बाद आइए जानते हैं इस शैम्पू को बनाने का तरीका।

हेयर मास्क बनाने के लिए क्या चाहिए?

• आंवला पाउडर- 1 चम्मच
• भृंगराज पाउडर- 1 चम्मच
• रीठा पाउडर- 2 चम्मच
• शिकाकाई पाउडर- 1 चम्मच
• हिबिस्कस पाउडर- 1 चम्मच
• मुल्तानी मिट्टी- 1 चम्मच​

ऐसे तैयार करें हेयर फॉल रोकने का नुस्खा

• सबसे पहले आप एक बाउल लें और उसमें रीठा को छोड़कर सभी चीजों को एक चम्मच मात्रा के अनुसार रख दें।
• इसके बाद 2 चम्मच रीठा डालकर जरूरत अनुसार पानी मिक्स करें और पेस्ट तैयार कर लें।
• तैयार पेस्ट को आप नहाते समय अपने बालों पर लगाएं और दो से ढाई मिनट तक रखने के बाद हेयर वॉश कर लें।
• आप चाहें तो इसे 5-10 मिनट के लिए सूखने के लिए भी छोड़ सकते हैं।
• डॉक्टर ने कहा कि इसे शैम्पू कहना भी गलत हैं क्योंकि ये बालों के लिए मेडिसिन की तरह है।
• आप इस नुस्खे को आपने बालों पर लगाना शुरु कर दें और फिर देखें कैसे आपके बालों का झड़ना बंद होता है और हेयर ग्रोथ बढ़ती है।​

बालों के लिए भृंगराज और रीठा के फायदे

भृंगराज एक ऐसी जड़ी बूटी है जो बालों में जान डालने का काम करती है। इसमें आयरन, विटामिन और प्रोटीन जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारे बालों को हेल्दी रखने, उन्हें झड़ने से रोकने और हेयर ग्रोथ को बढ़ावा देने का काम करते हैं। इसके अलावा ये आपके बालों की जड़ों को मजबूत कर उन्हें घना और खूबसूरत बनाने में भी फायदेमंद होता है।वहीं अगर हम रीठा की बात करें तो ये इतना फायदेमंद है कि आजकल कई हेयर ब्रांड इसे अपने प्रोडक्ट्स इस्तेमाल कर रहे हैं। ये शैम्पू की तरह झाग देता है और स्कैल्प को क्लीन करने में मदद करता है।

डॉक्टर अनुराग के एंटी हेयर फॉल रेमेडी​

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हेयर ग्रोथ बढ़ाने के लिए फायदेमंद आंवला और शिकाकाई

आंवला और शिकाकाई दोनों में ही ऐसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हेयर ग्रोथ को बढ़ावा देने, बालों को काला करने, झड़ने, टूटने और डैमेज होने से रोकते हैं। आप चाहें तो रोज एक आंवला खाकर अपने बालों और स्किन की हेल्थ का ख्याल रख सकते हैं। ये आपके लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होगा।(डिस्क्लेमर: लेख में दिए गए नुस्खे की जानकारी व दावे पूरी तरह से इंस्टाग्राम पर प्रकाशित वीडियो पर आधारित हैं। एनबीटी इसकी सत्यता, सटीकता और असर की जिम्मेदारी नहीं लेता है। किसी भी तरह के नुस्खे को आजमाने से पहले किसी एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।)