दवा लेते समय जूस का सेवन क्यों है खतरनाक? जानें सही तरीका

स्वास्थ्य संबंधी जानकारी

स्वास्थ्य अपडेट (हेल्थ कार्नर): कई लोगों का मानना है कि दवा के साथ जूस लेना फायदेमंद होता है। लेकिन, खट्टे फलों जैसे संतरे, अन्नानास और मौसमी के जूस के साथ दवा लेना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। हाल ही में कनाडा की यूनिवर्सिटी ऑफ वेस्टर्न ओंटारियो ने इस बात की पुष्टि की है। अमेरिका के फूड एंड ड्रग्स एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) ने भी सलाह दी है कि अंगूर के जूस के साथ दवा का सेवन न करें।

खट्टे फलों का जूस दवा को कैसे प्रभावित करता है:

कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं, जैसे सेटिटिंस, जब खट्टे फलों के जूस के साथ ली जाती हैं, तो छोटी आंत में एंजाइम नष्ट हो जाते हैं। इससे दवा का अवशोषण बढ़ जाता है, जिससे ओवरडोज का खतरा बढ़ता है। इसी तरह, एलर्जी की दवा एलेजरा को अंगूर के जूस के साथ लेने से शरीर में पीएच स्तर बढ़ जाता है, जिससे दवा का प्रभाव कम हो जाता है।

दवा लेने का सही तरीका:

दवा को हमेशा पानी के साथ लेना चाहिए, न कि जूस या सॉफ्ट ड्रिंक्स के साथ। दवा को खाली पेट या खाने के बाद लिया जा सकता है, लेकिन दोनों के बीच कम से कम 30 मिनट का अंतर होना चाहिए। आमतौर पर, थायराइड, टीबी और गैस की दवाएं खाली पेट ली जाती हैं, जबकि एंटीबायोटिक्स, पेन किलर्स, हार्ट या बीपी की दवाएं खाने के बाद ली जाती हैं।

दवा के रिएक्शन को पहचानें:

यदि शरीर दवा के प्रति संवेदनशील है या गलत तरीके से दवा ली जाती है, तो रिएक्शन हो सकता है। इसके लक्षणों में चेहरे, होंठ या आंखों की पुतलियों में सूजन, खुजली, दाने, सांस लेने में कठिनाई, मिचली, डायरिया और पेट दर्द शामिल हैं।

दवा की संवेदनशीलता की जांच करें:

दवा का एक चौथाई हिस्सा पहले ट्रायल के रूप में लें और 30 मिनट तक मॉनिटर करें। यदि कोई रिएक्शन नहीं होता है, तो पूरी डोज ले सकते हैं। रिएक्शन होने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

ध्यान रखने योग्य बातें:

एस्प्रिन को खाली पेट नहीं लेना चाहिए, क्योंकि यह आंत पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। कैल्शियम, मैग्नीशियम और आयरन युक्त दवाएं दूध या डेयरी उत्पादों के साथ न लें, क्योंकि ये एंटीबैक्टीरियल एजेंट के अवशोषण को कम कर देती हैं। खून पतला करने वाली दवाओं, हर्बल और ओरल कॉन्ट्रासेप्टिव दवाओं के बीच 30 मिनट का गैप रखें।